ハーブティーの効能と効果について説明しているサイトです。ハーブティーを楽しみましょう。

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ハーブティーを選択してみましょう

ハーブティーを飲む為にお使いになるハーブについてで、ですが、ハーブティーは身体の中に入れて摂取する物ですために、身体に入れても安心な物であると言う事が大切ですね。でしょうから身体に入れてもよろしいハーブを選択する必要が御座いマス。ハーブには体内に入れない物(たとえばポプリにお使いになるハーブ)等が御座いマス。でしょうからご自分でハーブを栽培して戴く場合にはこう言った知識も持った上で栽培しなければなりませんと言う事になりマス。

ハーブティー用にハーブを選択する時にはオーガニック栽培で作られておりマスハーブや野生のハーブ(ワイルドクラフト等)を選択してみては如何で御座いましょうか。また生だと何が良くて何が悪いのか分からなくなると考えらっしゃいマスために、ハーブティー用に市販されておりマスドライタイプのハーブをお使いになるのが安心かもしれませんね。市販されておりマスハーブについてで、ですが、日本で作られたと言うよりは海外から輸入された物の方が多いと考えらっしゃいマスので購入する時に製造年月日などよく確認したうえでできるだけ新鮮な物を選択するようにしてください。

対して生のハーブ(フレッシュハーブ)をお使いになる際にはハーブティーを飲む直前に摘むようにすると鮮度が保たれて味も香りも色も良く出マスのでそう言ったハーブを選択するようにしてください。もしお古いハーブが多々残るようであれば其れはガーゼなどに包んでお風呂に入れてハーブ風呂にするなど食用以外で使う方法を取れば無駄になりません。

ハーブティーを飲むならできるだけ新鮮な物を戴くようにしてください。

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