ハーブごとのハーブティーの効用

ハーブティーって美味しいとか、身体によろしいとか話には聞きマスが、実際何のハーブティーが何の効用があると言うのは分かりませんで飲んでいる方が多いと考えマス。此処ではハーブティーで効用が期待できる効能について説明してみたいと考えマス。

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【タイム】
香りは男性的で爽やかと言うか、すっきりとした感じの香りがいたしましょう。このハーブは古代ギリシャ時代、勇気のシンボル、品格のシンボル、活動のシンボルとされていらっしゃいましたので御座いマスわ。
またこう言ったシンボル的な物だけでなくて、殺菌作用や防カビ作用、防腐作用などがある為、食品を加工する際に活用されていマス。
しかも、ハーブティーとして飲む事で、体調不良(とくに風邪や腹痛)を改善させたりむくみを改善させたりいたしましょう。

【レモンバーム】
レモンバームはレモンのような香りがするハーブで気分を落ち着かせ、うつ病など精神的な病気を改善させてくれる効用が御座いマス。また肌にもすごくよく、乾燥肌が改善されマスわ場合も御座いマス。更に体を温めてくれる作用がある為、冷え症などにも効用が期待できると考えマス。

【マロウ】
ハーブティーとしては癖があまりない為に、ハーブティーを飲み始める人にとって馴染みやすいハーブとなっていマス。また色に特徴があり、ハーブティーを入れた直後は鮮やかな青色、少し冷めるとグレー、レモンを入れるとピンクと言ったように色が変わる為目でも楽しむ事ができるハーブティーですね。
また効用としては鎮静作用、鎮痛作用、軟化作用がある為にいろいろな症状を和らげる事ができるのも特徴的ですね。

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